大家好,酸辣丝感谢邀请 ,肚块今天来为大家分享一下酸辣肚块的法酸家常做法的问题,以及和酸辣肚丝的辣肚家常做法的一些困惑,大家要是家常还不太明白的话,也没有关系,做法因为接下来将为大家分享,酸辣丝希望可以帮助到大家,肚块解决大家的法酸问题,下面就开始吧!辣肚
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广肚是一种石首鱼科公鳘鱼的鳔加工制成的食品,又称敏鱼肚 、做法米鱼肚,酸辣丝而猪皮是肚块猪身上的皮 。
广肚跟猪皮都是法酸我们日常生活中非常常见的美食,广肚跟猪皮吃起来都非常的香软美味,很多人都特别喜欢吃广肚跟猪皮。
广肚跟猪皮中都含有丰富的胶原蛋白和多种微量元素,经常吃广肚跟猪皮对于维持我们的身体健康,提高人体的免疫力 ,都是有很大帮助作用的。
原料 :猪肚(300g) 、空心菜(400g) 、小米椒(3个) 、大蒜(4瓣) 、菜油30毫升、醋1汤匙、白糖1勺、盐1勺 、红油1汤匙、生抽1汤匙 、蚝油1勺
做法 :
1、熟猪肚清洗干净 ,切成细丝 。
2 、空心菜去掉叶子,切成小段。
3、大蒜去皮,剁成蒜末 。
4、小米椒清洗干净,切成小圈 。
5 、锅中倒入菜油,放入小米椒、蒜末,炒出香味 。
6 、倒入猪肚,大火翻炒 。
7 、调入生抽 、红油、蚝油 ,翻炒均匀。
8 、倒入空心菜,调入盐、醋、白糖 ,翻炒均匀。出锅装盘
1、先将猪肚翻到里面 ,将一些白色油脂扯干净 。
2 、把猪肚放在姜粉里里里外外的揉搓几下(就像洗衣服一样的搓就行,大概里外搓个3分钟左右)。
3 、锅里水烧开 ,将揉搓好的猪肚直接放到水里焯水1分钟。
4、捞出后用小刀将肚上面的白色黏膜刮干净 。
5 、将刮干净后的猪肚用流动水冲干净(里外都要翻过来洗一洗哦!) 。
6 、将洗净后的猪肚放入高压锅内 ,加入一勺料酒,四 、五片姜 ,加入没过猪肚量的清水 ,开大火出气后转小火再压上20分钟左右 。
7、将压好的猪肚取出用凉水冲洗一遍,沥干水分 。
8、将处理好的猪肚切片 。
9、水发香菇切条、姜切片。
10 、姜剥去壳后洗净切片 。
11、起油锅 ,入姜片爆香。
12、加入香菇。
13、约一分钟后出香味。
14 、加入冬笋片 ,翻炒约一分钟至变色。
15、加入肚片翻炒均匀 。
16 、加入适量盐。
17 、加入适量料酒 ,翻拌均匀。
18、加入适量清水(以刚没过菜量为宜)。
19 、加入蒜根,大火烧上3-5分钟。
20 、出锅前加入少许鸡精 ,冬笋炒猪肚就做好了 。
21、出锅 。盛入碗里 ,即可食用 。
OK,关于酸辣肚块的家常做法和酸辣肚丝的家常做法的内容到此结束了 ,希望对大家有所帮助。
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